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27 juillet 2011 : 1 heure gratuite de gymnastique suédoise

Le sport tendance à Paris.


Dernière activité sportive proposée par la mairie du 2e arrondissement : gratuite et ouverte à tous quelque soit l'âge.



Cet article cite : 2e arrondissement, gym suédoise, mairie

25/07/2011 - 23:30


        

© Paylessimages - Fotolia.com
© Paylessimages - Fotolia.com
Le sport tendance à Paris : la gymnastique suédoise. L'association La Gym Suédoise et la mairie du 2e arrondissement de Paris proposent des cours de gymnastique suédoise tous les lundis et mercredi depuis le 6 juin 2011.

Dernière occasion de découvrir la GYMNASTIQUE SUEDOISE, le mercredi 27 juillet 2011 à 19h pour 1 heure de gymnastique avec La Gym Suédoise, en plein air au coeur de Paris ; paire de tennis et tapis de sol obligatoires ; bouteille d'eau recommandée.

La gymnastique suédoise s'adresse à tous, quels que soient l'âge et la condition physique ! Une séance de gym suédoise dure une heure : les mouvements simples d'échauffement, d'étirement, de musculation, de cardio, de stretching et de relaxation s'enchaînent judicieusement pour optimiser la gestion de l'effort afin de générer une dépense d'énergie maximale sans épuisement. Le tout dans un esprit marqué de convivialité, partage et bonne humeur.

27 juillet 2011 : Gymnastique suédoise pour une durée de 1 heure
2 place des Petits Pères 75002 Paris
Métro 3 (station : Sentier) ou 4 (station : Etienne Marcel).

Source : Mairie du 2e arrondissement de Paris.


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